体力測定(運動適性テスト)

 運動適性テストの改定について
運動適性テストについては1975年に策定されて以来、項目や測定方法の見直しがされておらず、現在の子どもたちの体力を正確に測定することが難しいといった課題が挙げられており、プロジェクトチームを立ち上げテストの改定を目指しております。テストの改定にあたっては評価表作成のため、多くのデータが必要となります。改定にあたってデータ提供にご協力をお願いいたします。

                                                                                     
<改定に関する概要>
●新規運動適性テスト(仮称)の策定にあたって各項目のデータ提供をお願いいたします。
(実施可能な項目のみで構いません。)

●新規運動適性テスト(仮称)の項目は以下の項目となります。

 4〜5歳程度 (幼稚園年代)
6~11歳程度 (小学生年代)
12~19歳程度 (中学生年代以上)

立ち幅跳び ※ 立ち幅跳び ※ 立ち幅跳び ※
連続2段跳び 立ち3段跳び
立ち3段跳び
跳動作の質的評価 跳動作の質的評価
-

ボール投げ ボール投げ※
ボール投げ ※
- 腕立て伏せ
腕立て伏せ
投動作の質的評価
投動作の質的評価
投動作の質的評価

25m走
50m走 ※ 50m走 ※
時間往復走
時間往復走
時間往復走
- 20mシャトルラン※
20mシャトルラン※
走動作の質的評価
走動作の質的評価
-
  -
スポーツ外傷・障害への予防につながるコンディショニングチェックシート
 
 
 
 
 
 
 
 
※  印のテスト項目は文部科学省が定める「新体力テスト」と同様の方法で測定を行います。そのため、所属学校等で実施した記録を参照することも可とします。

●各測定項目の実施方法については下記PDFのダウンロードをお願いいたします。

  <測定方法マニュアル>
     <コンディショニングチェック PDF ver.>  <コンディショニングチェック Excel ver.>

●記録については様式をご活用ください。一つのExcelファイルの中に「個人記録用」「テスト集計用」「コンディショニングチェック集計用」の3つシートが含まれています。

  <記録様式>

●結果については「記録様式」のデータに含まれる「テスト集計用」及び「コンディショニングチェック集計用」のデータを以下の方法にて日本体育協会までお送りください。
①E-mailによる提出
 fitnesstest-renewal@japan-sports.or.jpまでメールにてご提出ください。
②郵送による提出
 「記録様式」を印刷いただき、結果をご記入の上、「日本スポーツ少年団 運動適性テスト 係」までご郵送ください。   
<宛先>150-8050 東京都渋谷区神南1-1-1 岸記念体育会館 2階 公益財団法人 日本体育協会日本スポーツ少年団 運動適性テスト 係
③FAXによる提出
 「記録様式」を印刷いただき、結果をご記入の上、日本スポーツ少年団(FAX:03-3481-2284)までご提出ください。

データをご提供いただいた団、個人に対し、全国からのデータを集計した後、フィードバックシートを日本スポーツ少年団より返送させていただきます。金銭による謝礼は致しかねますのであらかじめご了承ください。

改定内容及び測定方法等にご意見等ございましたら、データをご提出いただく際に併せてお知らせください。

●改定に関しご不明な点等ございましたら日本スポーツ少年団までお問い合わせください。 
 TEL:03-3481-2222 FAX:03-3481-2284 E-mail:jjsa@japan-sports.or.jp


 
運動適性テストとは?

 「運動適性テスト」は、いろいろな運動の基礎となる行動体力を、できるだけ簡単な方法で総合的に測定するために作成されました。

 このテストの最大の特徴は、「いつでも」、「どこでも」、「特別な器具を用いず」、「簡単に、多数を対象に」実施することができ、しかも結果の処理からプロフィールの作成、体力年齢の算出、運動処方に結びつく結果などを得られることです。
日本スポーツ少年団では、この「運動適性テスト」を、スポーツ少年団の共通活動として定期的な実施を奨励しています。

 
実施要項


得点表
PDFでご覧頂けます

男子立ち幅とび・上体起こし(9KB)

女子立ち幅とび・上体起こし(8KB)


男子腕立伏臥腕屈伸・時間往復走(8KB)

女子腕立伏臥腕屈伸・時間往復走(9KB)


男子5分間走(7KB)

女子5分間走(7KB)

 
得点評価表

※結果判定は得点評価表で行います


 日本スポーツ少年団では、テスト結果を入力するだけで自動的に得点評価できる「集計プログラム」を開発しました。ダウンロードして、ご自分のPCにてご利用いただけます。

 なお、この集計プログラムをご活用いただいた方は、全国平均値へ反映させる為、マニュアルをご参照いただき修正したデータを本会宛にお送り(フィードバック)下さいますよう、ご協力をお願い申し上げます。

   送信先:jjsa@japan-sports.or.jp
集計プログラムのダウンロード   マニュアルダウンロード
  エクセルファイル(138KB)   pdf(125KB)
 
 

■ 運動適性テストに関するお問い合わせ先
日本体育協会・日本スポーツ少年団 
TEL:03-3481-2222

 









                                                            

運動適性テスト需品「実施要項」「合格メダル」「合格章」等は、有料で販売もしております。 お申し込み等は下記問い合わせ先へお願いいたします。
 




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レッドホースコーポレーション株式会社
お客様申し込みセンター
TEL:0120-988-825
FAX:0120-988-827
■9:00~21:00(1/1・1/2休み)
10:00までは大変込み合います。
ケータイ・IP電話など無料ダイヤルがご利用いただけない場合は、06-6578-2746へおかけください。

※平成28年4月1日より販売業務委託会社名が「RHトラベラー株式会社」から「レッドホースコーポレーション株式会社」に変更となりました。
※株式会社ホットラインでの注文受付は平成27年3月31日をもって終了しました。
 

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