① | 5〜6人程度を2チームに分け、場の両端(陣地)に一列で並ぶ。 |
② | スタートの合図で、それぞれ先頭の1人が陣地から相手の陣地に向けて走り出し、合流したところで、「ドカーン、ジャンケンポン!」というかけ声のもと、ジャンケンをする。 |
③ | ジャンケンに負けたら降りて道を譲り、陣地に戻る。すぐに次の仲間が陣地から走り出す。勝ったらそのまま進む。移動の途中に下に落ちてもアウト。 |
④ | これを繰り返して、全員が相手の陣地にたどり着いたチームが勝ち。 |
怖がる子がいたら、地面にラインを引いてその上でやってみよう。
直線だけでなく、曲線のラインを引いてやってみよう。
ぶつかる危険があるので、スピードをつけすぎないようにしよう。
敏捷性、平衡性