指導者の方へ

伝承遊び 動画で見てみよう 左ボタン

X(エックス)

右ボタン
X(エックス) 遊び方
4〜5mほどの間隔をとり、向かい合う。
両手で下からボールを投げ合う。
腕をクロスしてボールをキャッチすると、ボーナスとして1歩前進できる。
うまくキャッチできなければ負け。
工夫してみよう

いろいろなボールで挑戦してみよう。

片手でキャッチできたら2歩進めるようにしよう。

気をつけること

顔をねらうのは反則にしよう。

硬いボールだと突き指をする恐れがあるので、やわらかいボールで遊ぼう。

関連する体力要素

巧緻性、投能力

ページの先頭へ