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遊びプログラム伝承遊び 動画で見てみよう

X(エックス)

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X(エックス) 遊び方
4〜5mほどの間隔をとり、向かい合う。
両手で下からボールを投げ合う。
腕をクロスしてボールをキャッチすると、ボーナスとして1歩前進できる。
うまくキャッチできなければ負け。
工夫してみよう
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いろいろなボールで挑戦してみよう。

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片手でキャッチできたら2歩進めるようにしよう。

気をつけること
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顔をねらうのは反則にしよう。

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硬いボールだと突き指をする恐れがあるので、やわらかいボールで遊ぼう。

関連する体力要素
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巧緻性、投能力

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